Ailerons de Poulet au Four Mix de Légumes Verts

Préparation

1. 1

   Faire fondre du beurre dans une poêle. Ajouter les haricots verts blanchis, les courgettes, les petits pois, la poudre d'ail, le poivre, le persil émincé et le bouillon. Mélanger et réserver.

2. 2

   Placer les ailerons dans un plat allant au four. Ajouter paprika, épices volaille, gingembre en poudre, le bouillon poulet et un filet d'huile d'olive. Mélanger bien.

3. 3

   Cuire au four à 200°C pendant 20 minutes. Sortir les ailerons dorés du four. Dresser avec les légumes et servir.